在女方婚内出轨后，想要挽回老公是一个复杂而敏感的问题，涉及到的情感和心理因素很多。下面是一些深圳职业捉奸人关于如何尝试挽回老公的建议，每一点都比较长请耐心阅读：

坦诚沟通：

女方应首先对自己的行为负责，承认错误，并真诚地向丈夫表达自己的悔意。

明确而坦诚地表达对丈夫的感受和对家庭的重视，让丈夫感受到女方的真诚。

倾听丈夫的感受和想法，尊重他的意见和决定，不要强行辩解或推卸责任。

接受后果：

女方应认识到自己的行为对丈夫造成的伤害，以及可能对家庭造成的长远影响。

接受丈夫可能会有的愤怒、失望或冷漠反应，不要立即要求恢复到原来的状态。

在丈夫需要时间和空间来处理自己的情绪时，给予尊重和理解。

改变行为：

女方应明确表示愿意改变自己的行为，并采取实际措施来证明自己的决心。

重建信任：通过行动展示出对丈夫和家庭的忠诚，如避免与之前的出轨对象接触，增加透明度等。

改善夫妻关系：努力改善夫妻之间的沟通、理解和支持，加强情感纽带。

求助专业人士：

如果夫妻双方都无法自行解决这个问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理咨询师的帮助。

专业人士可以提供中立的观点和有益的建议，帮助双方更好地沟通和解决问题。

慎重考虑未来：

尽管努力挽回，但如果丈夫长时间无法原谅女方或双方无法解决这个问题，女方应考虑是否有必要为此继续牺牲自己的幸福。

在此过程中，女方的自我成长和发展也是非常重要的，不要完全依赖对方来定义自己的价值。

时间与耐心：

挽回的过程往往需要时间和耐心，不能期望立即恢复到原来的状态。

女方应保持积极的态度，同时给自己和丈夫足够的时间来处理这个问题。

自我反省与成长：

女方需要对出轨的原因进行深入的自我反省，认识到自己的问题并努力改进。

通过这次经历，女方应努力提升自己的人格成熟度，增强对诱惑的抵抗力，这对未来的婚姻生活也是有益的。

照顾自己与家人：

在挽回丈夫的过程中，女方也需要照顾好自己的情绪和身心健康。

同时，不要忽视与家人的关系，他们可能会因为此事而感到困扰或担忧，需要女方的关心和支持。

尊重丈夫的决定：

如果经过努力后，丈夫仍然决定结束婚姻关系，女方应尊重他的决定。

在这种情况下，女方需要勇敢地面对现实，并开始为自己的未来做出规划。

向前看与希望：

不论结果如何，女方都应该向前看，并对自己未来的生活保持积极的态度和希望。

即使婚姻无法挽回，女方也可以从这次经历中吸取教训，努力成为一个更好的人，并寻找新的幸福。

请注意，这些建议只是提供一个大致的方向，实际情况可能需要根据夫妻的具体情况来调整。如果涉及法律问题或孩子抚养问题等更复杂的情况，建议寻求专业律师的帮助。

参考资料：http://m.sz.ctsxian.com/news/224.html